UNA SEMANA DE RELAX

después de dar por finiquitado la marcha de los OEA, ya tocaba pensar en otras cosas, y cual es el siguiente paso, pues África, haciendo una pequeña pausa por el Soplao, así que esta semana toco relax, relax y mas relax, con mucha calma durante la semana solo salí un día , pero plan buscar el pan, pero realmente no eche en falta las dos ruedas, por lo menos no como otras veces, esas que pensaba que "allá va al garete todos los kilómetros atrás recorridos" el viernes fui a llenarme un poco de humor del bueno disfrutando del "Circo del Sol", ha sido un dinero bien invertido, el sábado tenia pensado volver otra vez a la carga y comenzar "camino de Africa", pero la verdad es que no me apetecía así que me dedique a preparar un poco la bici, fui hasta el Velo se toco un poco de aquí otro poquito de allá y después de pasar por Toribio conseguir unas placas solares muy chulas lo cual me llena de ilusión otra cosita para las alforjas, después para casita.
El domingo, por fin ha comenzado la cuenta atrás, ha comenzado los preparativos, salí un poco mas tarde de los normal, con idea de comenzar con una hora y media, al final me iba encontrando bien y fui alargando el recorrido, me da la impresión que va por buen camino, espero llegar con 60% forma a los Soplaos para de esta forma llegar al 80% a Africa, la cosa va bien, estoy satisfecho con esta semana

Paz, bien y muchas risas

f.p.

Ruta en bici 389419 - powered by Bikemap

Se acabo el año

aun sabiendo que hoy es el día de los Santos Inocentes, y quien puede sonar a coña, realmente lo que se refiera a mi en el aspecto de bicicleta, se acabo, y ahora solo toca ponerse a preparar el año que viene, ya que hasta el día de hoy todo es especulaciones, que si hago esto que si hago aquello, todo eso es muy bonito, eso solo es soñar, y ahora solo toca una cosa, hacer cumplir los sueños, para que se convierta en parte de uno, se que todos los años lo digo y que en mas de una ocasión lo he escrito, pero el proverbio chino que mas lleno y espero que me siga llenando, el final solo es una meta, lo bonito, lo hermoso, lo que realmente me llena, es el camino que tengo por recorrer, y ahora, aunque parezca que este lejos, realmente no queda mucho, así que amigos empiezo a cargar las pilas, empiezo a revivir con el Ave Fénix, comienzo un nuevo año el 2009 ya murió y el 2010 es anualmente excitante.

nos vemos sobre la bici.

Paz, bien y muchas risas

Km 4

hay ya llevo en par de días de descanso, así que a darle caña a cuerpo, pero el sábado se machaco el recorrido entero de la marcha que tenemos programada para hacer el 18 de abril, y creo que me he sentido bien, no una maravillar, pero bien, con buenas sensaciones, esas en las cuales te sientes agotado, pero dices por dentro: "este es el camino, para disfrutar a tope" y con ese pensamiento me tome dos días de vacaciones, dos días en las cuales no toque las ruedas, pero con mas ganas, pero con tranquilidad, para pillar las burras y disfrutar, sin dejar de pensar en los objetivos del 2010 que, aunque parece lejanos astan a la vuelta de la esquina

Km3

este sabado no toco mucho, un pequeño entrenamiento de una horita, ya que el trabajo llamaba a mi puerta, pero por lo menos sirvio para calentar las piernas,
pensado en el domingo, que ruta, mas guapa va a quedar, y lo bueno es que hay alguna parte durilla, la cual me sirve para ir cogiendo la forma, asi que bien bien, ya me estoy haciendo una idea como va a ser mi temporada sobre dos ruedas, con un poco de suerte y no mucha planificacion me ....salgo del mapa

Km 2

vaya paliza de fin de semana, el sábado, quede con Xan, y para ser el primer día de nuevo año "ciclista" 2010 me anime a irme con el y me mando cerca de los 100, una valentía, la cual uno se va curtiendo y así se comienza un nuevo año, por suerte la cabeza también cuenta, ya que en mas de una ocasión me encontré en esta situación en mis viajes, y con tranquilidad y paciencia todo se va recorriendo.
el domingo, otro poquito de lluvia, pero a otro ritmo, me vino bien así voy haciendo kilómetros un día caña, y otro a paso percherón, pero siempre se va haciendo camino.

km 1

todavía no he comenzado a pillar la bici como dios manda, y la verdad que ya tengo mono, parezco un yonki desbocado, que atraca la primera jugueteria que se encuentra y se lleva un triciclo de madera, lo bueno es que CREO que por lo menos tengo una buena base para comenzar, ya que entre la piscina y un poco de correr, voy sufriendo compaginandolo con un poco de diversión por el monte, en la bascula ya he bajado algún kilo, cosa que no esta mal, ahora espero nivelar el chollo y ponerme a preparar los dos asaltos, Manzaneda de una tacada, y los Lagos (que ganas les tengo), para después descansar algunos días en Marzo para la gran panzada de kilómetros que me espera en el Atlas

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día de comienzo de la preparación de la siguiente,
hoy empezare de cero y poco a poco iré encaminando hacia la siguiente meta
realmente estoy nervioso, ya que esta parte es la que mas me emociona, desde el día de hoy hasta que coja el vehículo de vuelta

chuzos de punta

pero una vez fuera de casa, ya da igual, hasta parece que da igual, de hecho te pones hablar como si la cosa no fuera contigo, y ayer mientras sucedía esta circunstancia, se encendió el disco duro y buscando situaciones parecidas veía un paisano el plaza de Palacio Real de los kings de Dinámica, y mientras me escondía, la gente seguía haciendo su vida como si eso no fuera con uno, es algo que he copiado, y cuando llueva, ya no me acelero como hacia antes, no corro de soportal a soportal, por varias razones, mojar me voy a mojar igual, y lo que si puedo es apañar una galleta como dios manda, así que por lo menos aparte de la mojadura, no quisiera ir con propina para casa.
el resto del fin semana ha sido muy suave, siempre la mira puesta en el próximo viaje, así que ahora poco a poco iré cogiendo la forma progresivamente, para dentro de un par de meses empezar a sentir esa sensacion de que aunque estés a tope, puedes un poco mas...pero no adelantemos el final e la película, que todavía estoy con en el índice...

buscando nuevos retos

poco a poco uno va haciendo cabalas para el año que viene, pero uno debe soñar pero nunca volar muy alto o muy lejos, por una simple razón, por eso que esta muy lejos, pero este fin de semana ya he cogido información para el Atlas, la siguiente punto a informarse será cual sera la mejor época, ya que me entere de que ahí arriba hay que tener cuidado que peta el frío que da gusto.
a lo íbamos ahora que me encuentro a gusto con mi estado físico, que no quiere decir que encuentre de todo a gusto con las sensaciones en las piernas, pero si de pulmones, ahora toco mimarme para mantener, que para mi nivel, bastante haría con no pillar kilos de mas, pero cuando uno es goloso, hay cosas que son inevitables...
por cierto al siguiente que le voy a dar el coñazo sera a Martín, le voy a desgastar un poco de cuerda, espero que me gusta tanto como lo hago en mis pensamientos, seguro que si, todo lo que sea al aire libre y seguro que sera emocionante un nuevo reto

proyectos

a corto plazo y si las cosas no se tuercen el mes que viene una subidita a los Lagos de Covadonga, recordando la exitosa pero ya lejana de 1994, pero mira que vamos viejos, pero con ilusión, y ya pensado en el año que vienes,y si no aparece nada que haga cambiar de opinión, y si mis "memoles" me lo permiten intentare dar alcancé al siguiente sueño: "África", empezando por el Atlas y quien sabe que deparara el futuro, también puede ser una ruta por los Picos de Europa, pero todo por pistas, la verdad todo dependerán de mis, ya nombrados "memoles"