"Casi todo lo que realice sera insignificante, pero es muy importante que lo haga" Gandhi
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miércoles, 20 de julio de 2011
martes, 5 de julio de 2011
SILENCIO
ayer durante las horas de conducción de Oporto hacia casa, veníamos Guillermo y yo en total silencio, el no se, pero pienso que al igual que yo estaba mirando hacia donde comenzó todo la locura de fin de semana, dice el titulo de una famosa película "el mayor espectáculo del mundo", no se si alguna vez superare esto, pero intentaba asimilar todo lo que me estaba sucediendo, todo lo que había conseguido.
nos levantamos temprano, bajamos a desayunar y una vez que estabamos listo a bajar lo que horas mas tarde tanto nos costaría, a las 7.00 hacia una rasca de cuidado, pero los nervios de lo que estábamos a punto de afrontar disipaba mas de uno de los 4ºc que llego a marcar el Garmin, 7.30 estábamos en la salida y cada segundo estaba mas cerca de toque final llegaban ríos de vehículos de 2 ruedas, carretera, híbridos de manillar plano, tiples platos, coronas de hasta 32, bicis de montaña con ruedas gordas y delgadas, alforjas, era el día de misa, íbamos los feligreses a presentar nuestro respeto a estas montañas, el que mas o el que menos giraba la cabeza para mirar donde intentaríamos nuestro final del día, son las 8.00 miramos hacia delante y solo quedaba disfrutar, como todos los arranques a mil, muchos frenazos, muchos nervios, chicos que esto es muy largo y yo quiero sufrirlo para disfrutarlo, llegamos al pie del Glandon, aquí cambia la cosa, pero como ante todo respeto, pienso que puedo subir mas de lo que estaba haciendo, pero sabia mis limitaciones, llegaba sin kilómetros, sin fondo y con demasiado peso, así que ya que estamos aquí hay que llegar, primeras rampas duras, miro el Garmin esto no baja de 10% subo todo lo que tengo y a ritmo, procuro disfrutar de las montañas, así se me pasa mejor esta "tachuela", primer avituallamiento, mi primera imagen que me viene a la mente, el Rocio, tanta gente buscando su tesoro, algo de comer, algo de beber, me abrigo y descenso neutralizado, engancho un pelotón de unas 70 unidades en buscan del "puerto" Telegraphe+Galibier, primeras rampas, me viene a la mente cuando pase en 2009, pero cambia la cosa, después de las primeras rampas duras, pillo un ritmo sin ser fuerte muy aceptable, voy adelantando ciclistas y me adelantan, hay tanto donde elegir que es pero que ir al Corte Ingles, disfruto de los kilómetros como un niño pequeño, pequeño descenso y comienza otro mundo, comienza el Galibier, y en la parte suave pincho, que mala leche, pero había tiempo, aquí hay tiempo para todo, reparo y vuelvo a los pedales, miro desde la lejanía las herraduras, donde puedo decir: "ahí comienza lo interesante" miro de reojo los porcentajes, miro las pulsaciones, miro las pedaladas, pero me estaba perdiendo lo bonito, así que me olvido del Garmin y me dedico a miran a mi alrededor, a sentirme indefenso, sentirme pequeño a decirme a mi mismo me estoy superando, estoy viviendo, corono el Galibier y me quedo con la mirada perdida haciendo un 360º, esto no hay quien lo pague, descenso rápido y lo único que pienso en este momento es tranquilidad, mucha tranquilidad que ya hay pocas energías y no puedo malgastar, llego a pie de Alpe D`Huez, me acuerdo de que horas antes estaba fresco como una lechuga, que cara debo de tener seguro que no muy buena, doy gracias de no haber llevado el móvil, si lo llevara probablemente llamaría a Guille para que me viniera a buscar, respiro profundamente y mirar hacia arriba, comienza sin bajar del 10% durante unos kilómetros, las piernas vacías, la respiración entrecortada, venga un poco mas que ya baja de %, si aun 8 y asi hasta el final, mutitude de gente animando, me acuerdo de la cronoescalda de Amrstrong, 1 millon de personas por esta carrtera, aquí no había tantas pero nunca había pedaleado entre tanta gente, hago ejercicios de auto convencimiento para no poner pie a tierra, llego, finalizo, roto, muerto pero con el alma llena, me acuerdo de lo que me ha pasado en estos 25 años encima de la bici, me abrazo a Guille y mientras me hace de fiel mochilero, me fue a por la comida, me acuerdo de mi mujer GRACIAS pero la próxima se viene conmigo, me voy a la ducha y a cenar, no entra nada, pero hay que meterle al cuerpo.
El viernes tenia que recoger a Guillermo sobre las 8.30, metemos las bicis en el coche, acoplamos las maletas y con el chaparrito a toda leche hacia Oporto, nos vamos poniendo al día, ya que habiendo compartido escasos 10 kilómetros a finales del 2010 y alguna cruze en el Velo, nos teníamos que ir conociendo, tengo que decir que fue una grata compañía. A Oporto llegamos con el tiempo demasiado ajustado y en el avión camino a Saint Etienne, sacamos nuestro armamento de revistas para ir cogiendo conciencia de la empresa en la que nos habíamos embarcado, después de descubrir el grandioso aeropuerto de la población francesa, intento fallido de aterrizaje y salir a toda pastilla por el coche de alquiler, volvimos a montar todo el petate en el coche y arrancamos hacia el vicio hacia las tan queridas montañas, hacia la casa de mi alma.
después de 2 horas llegamos a pie de Alpe d`Huez y segura que estábamos para una foto (menos mal que lo conocíamos), que pasada, que respeto, que acojone, veíamos alguna cara que asustaba, como subían algunos muertos o muertos enteros, recogimos los dorsales y nos fuimos en busca del hotel montamos las bicis, preparamos la ropa y a cenar, mañana seria un día largo.
nos levantamos temprano, bajamos a desayunar y una vez que estabamos listo a bajar lo que horas mas tarde tanto nos costaría, a las 7.00 hacia una rasca de cuidado, pero los nervios de lo que estábamos a punto de afrontar disipaba mas de uno de los 4ºc que llego a marcar el Garmin, 7.30 estábamos en la salida y cada segundo estaba mas cerca de toque final llegaban ríos de vehículos de 2 ruedas, carretera, híbridos de manillar plano, tiples platos, coronas de hasta 32, bicis de montaña con ruedas gordas y delgadas, alforjas, era el día de misa, íbamos los feligreses a presentar nuestro respeto a estas montañas, el que mas o el que menos giraba la cabeza para mirar donde intentaríamos nuestro final del día, son las 8.00 miramos hacia delante y solo quedaba disfrutar, como todos los arranques a mil, muchos frenazos, muchos nervios, chicos que esto es muy largo y yo quiero sufrirlo para disfrutarlo, llegamos al pie del Glandon, aquí cambia la cosa, pero como ante todo respeto, pienso que puedo subir mas de lo que estaba haciendo, pero sabia mis limitaciones, llegaba sin kilómetros, sin fondo y con demasiado peso, así que ya que estamos aquí hay que llegar, primeras rampas duras, miro el Garmin esto no baja de 10% subo todo lo que tengo y a ritmo, procuro disfrutar de las montañas, así se me pasa mejor esta "tachuela", primer avituallamiento, mi primera imagen que me viene a la mente, el Rocio, tanta gente buscando su tesoro, algo de comer, algo de beber, me abrigo y descenso neutralizado, engancho un pelotón de unas 70 unidades en buscan del "puerto" Telegraphe+Galibier, primeras rampas, me viene a la mente cuando pase en 2009, pero cambia la cosa, después de las primeras rampas duras, pillo un ritmo sin ser fuerte muy aceptable, voy adelantando ciclistas y me adelantan, hay tanto donde elegir que es pero que ir al Corte Ingles, disfruto de los kilómetros como un niño pequeño, pequeño descenso y comienza otro mundo, comienza el Galibier, y en la parte suave pincho, que mala leche, pero había tiempo, aquí hay tiempo para todo, reparo y vuelvo a los pedales, miro desde la lejanía las herraduras, donde puedo decir: "ahí comienza lo interesante" miro de reojo los porcentajes, miro las pulsaciones, miro las pedaladas, pero me estaba perdiendo lo bonito, así que me olvido del Garmin y me dedico a miran a mi alrededor, a sentirme indefenso, sentirme pequeño a decirme a mi mismo me estoy superando, estoy viviendo, corono el Galibier y me quedo con la mirada perdida haciendo un 360º, esto no hay quien lo pague, descenso rápido y lo único que pienso en este momento es tranquilidad, mucha tranquilidad que ya hay pocas energías y no puedo malgastar, llego a pie de Alpe D`Huez, me acuerdo de que horas antes estaba fresco como una lechuga, que cara debo de tener seguro que no muy buena, doy gracias de no haber llevado el móvil, si lo llevara probablemente llamaría a Guille para que me viniera a buscar, respiro profundamente y mirar hacia arriba, comienza sin bajar del 10% durante unos kilómetros, las piernas vacías, la respiración entrecortada, venga un poco mas que ya baja de %, si aun 8 y asi hasta el final, mutitude de gente animando, me acuerdo de la cronoescalda de Amrstrong, 1 millon de personas por esta carrtera, aquí no había tantas pero nunca había pedaleado entre tanta gente, hago ejercicios de auto convencimiento para no poner pie a tierra, llego, finalizo, roto, muerto pero con el alma llena, me acuerdo de lo que me ha pasado en estos 25 años encima de la bici, me abrazo a Guille y mientras me hace de fiel mochilero, me fue a por la comida, me acuerdo de mi mujer GRACIAS pero la próxima se viene conmigo, me voy a la ducha y a cenar, no entra nada, pero hay que meterle al cuerpo.
el domingo nos levantamos y subimos en coche hasta Croix de Fer, después de tomar algo, nos acercamos hasta Lanslebourg bajamos las bicis y subimos el Iseran, durante muchos kilómetros Guille tuvo que hacer esfuerzos para no caerse para seguir mi ritmo al final del todo se marcho, es largo y precioso por igual, fue un "pequeño" paseo para estirar las piernas, una vez coronado,el Garmin murió, acabe con la batería, pero ya toda daba igual, todo era paz y satisfacción, bajamos por donde subimos y preparamos las bicis para el vuelo del día siguiente, y subimos a Valloire, al hotel, dejamos todo y volvimos a subir al Galibier, 20.00 nada de frío y mucha emoción, bajamos a cenar y mas tarde nos juntamos con Raul y compañía amigos de Guille del año pasado,
al dia siguiente a toda leche para el aeropuerto teníamos 3 horas de coche, pero eso ya era lo de menos, había conseguido llenar un poco mas mi alma, lo había pasado estupendamente con la compañía y me sentía bien conmigo mismo, por poner el pero, me faltaba la "ñora" conmigo por el resto
GRACIAS
Paz, bien y muchas risas
lunes, 10 de enero de 2011
despues de los Reyes Magos
esta semana como todos estaba esperando el regalo de reyes y no hubo ninguno mejor que el visto bueno y el numero del dorsal que luciré por las carreteras francesas en la próxima Mamotte el 4486, así que con ilusión, ahora si comienza la temporada, ahora ya puedo macar unas pautas y unas fechas para el resto de pequeños retos, ahora comienza lo mejor, comienza el camino, que como ya he dicho en mas de una ocasión, el reto me gusta, me ilusión y me apasiona, pero sin desmerecer esto, lo mas divertido es el camino que hay que recorrer hasta llegar allí.
la semana fue lluviosa, casi, casi asquerosilla, pero como es lo que hay y estamos en invierno, había que tirar hacia delante, el día de reyes apretó de lo lindo el aire, tanto que el recorrido de Portomouro tarde, la nada despreciable, 23 min mas que mi peor tiempo de siempre, así que mas esfuerzo y mas dolor que nunca, pero es que estamos en invierno.
después de insistir lo justito el sábado quede con Xan en Bertamirans, al salir de casi me di cuenta que se me había abierto la cubierta delantera, así que después de juntarnos nos dirigimos hacia el Velo, con esa rueda no se podía ir a ningún lado, una vez reparado el desperfecto y casi fastidiada la mañana cambiamos de planes y Xan me enseño caminos nuevos, nos dirigimos hacia Portomouro por la Peregrina, el recorrido me gusto estuvo entretenido, desde allí con tiempo pero sin despistarnos nos fuimos por Tapia para después tentar a Xan para subir por la iglesia y hacer menos kilómetros, pero claro menos kilómetros significa un poco mas de pendiente, hubo un momento en que parecíamos la cambridge-oxford, y como paso este año a Oxfrod le dieron una paliza, pedire la revancha, mucho remanos ya que de pie no se podía poner uno que la rueda no agarraba mucho una vez arriba, por Aradas y para casa, eso si con el aire fue otra historia, ay mamita mía el aire es otra historia al final del día estaba reventado como los fuegos del Apostol, llegamos con una media de 21.
el domingo, por fin el domingo salio un día estupendo para pedalear, pero uno estaba con una tontería que no se podía con ella, de tal forma que salí tarde, pero que muy tarde, estaban terminado de afeitar las 10.00 cuando salí, mi destino seria Noia para recordar otra de las rutas fetiches del 2010 pasado Urdilde charlo un poco con Ito y familia, que mala ostia, el no tenia que estar ahí, si algún HIJO DE PUTA no le pillara la bici seguro que estaría disfrutando de la mañana con los OEA`S, algunos se podían pillar los huevos con la puerta del coche(perdón por el vocabulario pero a veces es lo que toca), pero es lo que hay, amigo espero que se te resuelvan pronto todos los dolores, después de los ánimos seguí con la ruta, llegamos a Serra de Outes y comienza la subida, no es la mas dura, tampoco las mas larga pero para mi gusto si que es una de las mas bonitas, esta con la Vilacoba, da gusto los ascensos, lo malo es que se acaba pronto, de aquí a Santa Comba a recuperar un poco, beber y comer, pero de repente empieza la música de la cadena, con estos días de tanta agua no le he dado tiempo a secar el aceite a la cadena y se me andaba secando, así que cambio de planes de alimentacion(poco a poco voy mejorando) y el agua se la doy a la cadena de vez en cuando, para que no se recalentara, y no se partiera, poco a poco llego a la bajada de hacia Portomouro, aquí siempre me viene a la memoria mis primeras rutas largas de la mano de Alfonso y Oscar, siempre esbozo un pequeña sonrisa recordando esos tiempos, grandes tiempos, pero pronto se me saca cuando toco afrontar la subía hacia Santiago, pero aquí ya solo toca conservar la paciencia mantener el genio y llegar a casa de una pieza.
Paz, bien y muchas risas
f.p.
la semana fue lluviosa, casi, casi asquerosilla, pero como es lo que hay y estamos en invierno, había que tirar hacia delante, el día de reyes apretó de lo lindo el aire, tanto que el recorrido de Portomouro tarde, la nada despreciable, 23 min mas que mi peor tiempo de siempre, así que mas esfuerzo y mas dolor que nunca, pero es que estamos en invierno.
después de insistir lo justito el sábado quede con Xan en Bertamirans, al salir de casi me di cuenta que se me había abierto la cubierta delantera, así que después de juntarnos nos dirigimos hacia el Velo, con esa rueda no se podía ir a ningún lado, una vez reparado el desperfecto y casi fastidiada la mañana cambiamos de planes y Xan me enseño caminos nuevos, nos dirigimos hacia Portomouro por la Peregrina, el recorrido me gusto estuvo entretenido, desde allí con tiempo pero sin despistarnos nos fuimos por Tapia para después tentar a Xan para subir por la iglesia y hacer menos kilómetros, pero claro menos kilómetros significa un poco mas de pendiente, hubo un momento en que parecíamos la cambridge-oxford, y como paso este año a Oxfrod le dieron una paliza, pedire la revancha, mucho remanos ya que de pie no se podía poner uno que la rueda no agarraba mucho una vez arriba, por Aradas y para casa, eso si con el aire fue otra historia, ay mamita mía el aire es otra historia al final del día estaba reventado como los fuegos del Apostol, llegamos con una media de 21.
el domingo, por fin el domingo salio un día estupendo para pedalear, pero uno estaba con una tontería que no se podía con ella, de tal forma que salí tarde, pero que muy tarde, estaban terminado de afeitar las 10.00 cuando salí, mi destino seria Noia para recordar otra de las rutas fetiches del 2010 pasado Urdilde charlo un poco con Ito y familia, que mala ostia, el no tenia que estar ahí, si algún HIJO DE PUTA no le pillara la bici seguro que estaría disfrutando de la mañana con los OEA`S, algunos se podían pillar los huevos con la puerta del coche(perdón por el vocabulario pero a veces es lo que toca), pero es lo que hay, amigo espero que se te resuelvan pronto todos los dolores, después de los ánimos seguí con la ruta, llegamos a Serra de Outes y comienza la subida, no es la mas dura, tampoco las mas larga pero para mi gusto si que es una de las mas bonitas, esta con la Vilacoba, da gusto los ascensos, lo malo es que se acaba pronto, de aquí a Santa Comba a recuperar un poco, beber y comer, pero de repente empieza la música de la cadena, con estos días de tanta agua no le he dado tiempo a secar el aceite a la cadena y se me andaba secando, así que cambio de planes de alimentacion(poco a poco voy mejorando) y el agua se la doy a la cadena de vez en cuando, para que no se recalentara, y no se partiera, poco a poco llego a la bajada de hacia Portomouro, aquí siempre me viene a la memoria mis primeras rutas largas de la mano de Alfonso y Oscar, siempre esbozo un pequeña sonrisa recordando esos tiempos, grandes tiempos, pero pronto se me saca cuando toco afrontar la subía hacia Santiago, pero aquí ya solo toca conservar la paciencia mantener el genio y llegar a casa de una pieza.
Paz, bien y muchas risas
f.p.
lunes, 13 de diciembre de 2010
comienza temporada 2011
si, esta bien escrito, ya se que para el día 1 de enero queda unos días, y probablemente esta semana sea complicado que me atenga al planing, pero comienza, colgaremos la mtb y empezaremos hacer kilómetros, lo cierto es que lo estaba deseando, quería aguantar pero este puñetero sábado que salí con Xan y Mateo,pedazos de galgos, me llevaron con la lengua fuera kilómetro si kilómetro también, pero me gusto la sensacion estoy donde quería estar y ahora solo hay un camino para arriba, cuando llegue a casa tenia el veneno en el cuerpo y para este veneno el único antídoto que hay son los kilómetros, cuantos mas se hagan, mas se disfruta y al final de todo se diluye por cansancio, ahora mismo tengo las pilas cargadas de ilusión y metas que cumplir, podría hacer recopilación del 2010
8.830 km (no 12.000, lo siento Xan, me confundí de números)
104.039 metros de acumulado
314.16 horas de entrenamiento,
todo esto de entrenamiento de las ruedas finas, no se cuenta la montaña, ni las marchas, y grandes rutas
también esta el francaso del viaje a MArruecos y la decepción de la transcantabrica,la rebaja de kilos, debería andar rondado los 80 y ando en los 86 kilos, así que para el 2011 volveré a marcarme como meta principal bajar esos kilos y comenzar a comer bien sobre la bici, en su contra partida esta la I marcha OEA; los 10.000 del Soplao en BTT; la II de Carlos Sastre,ahora como nuevos retos:
-Lagos de Covadonga
-La Transcantabrica
-La Marmotte (ya he pagado la multa)
-ir a ver las etapas alpinas del Tour (esto como espectador, aunque no se descarta llevar a la flaca)
-Perico Delgado
-volver a intentar Roxos-Cabeza de Manzaneda, pero esta vez por A Rua
-he intentar por primera vez; Roxos - Santibañez de Tera (una Milán-San Remo a la gallega)
los Alpes por carretera queda en by-pass a decisión de la ñora, si me quiere venir lo cambio con los ojos cerrados por la Transcantabrica.
así que desde ya, he desempolbando mi libreta de carretera he enterrado la ruedas gordas y esperando cumplir el 70% de lo ilusionado comienza mi año 2011
Paz, bien y muchas risas
f.p.
8.830 km (no 12.000, lo siento Xan, me confundí de números)
104.039 metros de acumulado
314.16 horas de entrenamiento,
todo esto de entrenamiento de las ruedas finas, no se cuenta la montaña, ni las marchas, y grandes rutas
también esta el francaso del viaje a MArruecos y la decepción de la transcantabrica,la rebaja de kilos, debería andar rondado los 80 y ando en los 86 kilos, así que para el 2011 volveré a marcarme como meta principal bajar esos kilos y comenzar a comer bien sobre la bici, en su contra partida esta la I marcha OEA; los 10.000 del Soplao en BTT; la II de Carlos Sastre,ahora como nuevos retos:
-Lagos de Covadonga
-La Transcantabrica
-La Marmotte (ya he pagado la multa)
-ir a ver las etapas alpinas del Tour (esto como espectador, aunque no se descarta llevar a la flaca)
-Perico Delgado
-volver a intentar Roxos-Cabeza de Manzaneda, pero esta vez por A Rua
-he intentar por primera vez; Roxos - Santibañez de Tera (una Milán-San Remo a la gallega)
los Alpes por carretera queda en by-pass a decisión de la ñora, si me quiere venir lo cambio con los ojos cerrados por la Transcantabrica.
así que desde ya, he desempolbando mi libreta de carretera he enterrado la ruedas gordas y esperando cumplir el 70% de lo ilusionado comienza mi año 2011
Paz, bien y muchas risas
f.p.
martes, 7 de diciembre de 2010
Y TERMINO...
... la semana siendo bestial, por fin llego diciembre, y se abrió las inscripciones para La Marmotte, que si voy, que si me apunto, pues apuntado estoy, y desde ese momento ya me hierve el cuerpo para ponerme a dar pedales, no me llega el 2 de julio para enfrentarme a los Alpes, ya se que voy a pedalear por sitios ya conocidos pero, esto sera otra forma de afrontar el mismo problema, pero todavía estamos en el 2010 y no quisiera comenzar a dar a al ruleta hasta primeros del próximo año, no me gustaría que se me hiciera muy largo el año 2011 el cual ya voy perfilando en mi cabeza, ahora solo me queda por atar los otros cuatro retos para este nuevo año, aunque solo consiguiera este ya me doy por satisfecho, pero no me gustaría quedarme solo ahí, uno siempre quiero mas, llegar un poco mas allá, nunca me encuentro lleno y eso me gusta, ya que el día que me encuentre saciado sera, pienso, que una mala señal y seria el momento de buscar otras metas, ya que el estar quieto no va con mi idea de vida y seguramente me marchitaría como un geranio cuando llega el invierno.
A parte de la inscripción, la semana sigue siendo tan tranquilas como las anteriores, he decidido invernar, me había propuesto hacer unas horas COMO máximo, pero es que esas horas quedan muy lejos, por una parte la sangre se me altera y me encabrono, pero a la larga pienso que me sentaran muy bien y compaginado con carreras a pie y piscina, no dejo que el cuerpo baje el pistón a niveles por mi casi borrados de mi memoria.
el sábado un poco de bicicleta de carretera, el domingo muchas horas para los kilómetros realizados, pero buscar caminos para la marcha es lo que tiene, veo a los jubeniles ilusionados y con ganas, así da gusto y ayer lunes, después de la cena de navidad de los OEA`S, piscina y casi como quien no quiere la cosa estamos aporreando la puesta del 2011
Paz, bien y muchas risas
f.p.
A parte de la inscripción, la semana sigue siendo tan tranquilas como las anteriores, he decidido invernar, me había propuesto hacer unas horas COMO máximo, pero es que esas horas quedan muy lejos, por una parte la sangre se me altera y me encabrono, pero a la larga pienso que me sentaran muy bien y compaginado con carreras a pie y piscina, no dejo que el cuerpo baje el pistón a niveles por mi casi borrados de mi memoria.
el sábado un poco de bicicleta de carretera, el domingo muchas horas para los kilómetros realizados, pero buscar caminos para la marcha es lo que tiene, veo a los jubeniles ilusionados y con ganas, así da gusto y ayer lunes, después de la cena de navidad de los OEA`S, piscina y casi como quien no quiere la cosa estamos aporreando la puesta del 2011
Paz, bien y muchas risas
f.p.
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