FptRuedas

lunes, 5 de diciembre de 2011

mi primera vez

esta semana solo tocaba seguir los pasos del "fisio" hasta que tuviera un momento para atenderme, durante esta solo toco rodillo, rodillo y mas rodillo, suave, suave y mas suave, estirar y calor, llevaba tanto tiempo sin estirar apenas que tuve que hacer trabajo de investigación por el interneto, pero habrá que ir pillando costumbres, el viernes por fin seria mi PRIMERA VEZ, que pasaba por las manos de un fisio, masajista o parentescos similares, después de 35 años tocaba algo de dolor, extraño, pero para sacar el dolor hay que sufrir mas dolor, la próxima que me lo digan que pillo un cuchillo y practico de cirujano, no ahora en serio no tenia ni idea que eso seria así, pero habrá que ir acostumbrándose, pero lo bueno seria después, cuando toco levantarse y andar, pero que manera de doler, la parte buena fue la mañana del sábado, ya no dolía, toco día de reunión, así que 2 en 1, aprovechando pues descanso.
el domingo salida con Xan, maldito mal tiempo, tocaba mojarse, así que abrigados hasta arriba, me voy acostumbrar y todo a ir abrigado hasta las orejas, fui en su busca para ira camino de Padron y subir lentamente Aguasantas, quizás me hubiera ido mejor otro recorrido mas llano, pero es que es un aburrimiento si no se sufre un poco, el ritmo era un poco pataconero, pero es lo que toca quien quiera salir con el menda, al principio volví a sentir algo de molestias en el puñetero bíceps femoral, pero conseguí mantener un buen ritmo y dejar de molestarme, Xan

se tenia que mantener las ganas de hacer algún pique, pero uno cuando no puede no puede, lo que si que es verdad es que el día que la asfalten y le saquen la mitad de curvas sera una pena, mejor subir con el destrozo de carretera, pero con esas curvas que bien asfaltada y sin ese zigzag envolvente, llegamos arriba, y seguimos cara Negreira, tal como estaba el tiempo lo único que conseguimos fue enfriar, y ahí volví a sentir la puñetera contractura, practica que poco para la Pais-Roubaix por Negreria, joder no se donde me he metido, pensar en 54 km y peor estado.... va a ser emocioante. de ahí nos encaminamos hacia PAramos, recordaba una carretera en buen estado y sin trafico, pero lo que no pense era en el primer repecho que nos encontramos, como no tuve que levantar el ritmo, ya no era muy alto, pero así era mas despacio, llegamos a Paramos sin mas trascendencia y de ahí hacia Portomouro, donde nos llego el susto del día, dos putos perros lave... salieron a nuestra caza como si salchichas en un carnicería fuéramos, entre el descenso, el agua...no llevaba el pulsometro pero me hubiera gustado saber como se dispararon las pulsaciones, una pasado el susto y para completar el salida, llaneamos un poco hasta Bembibre, una ida y vuelta para afrontar de final la subida de Portomouro, casi desde principio coronas altas suave de charla uno y el otro aguantando el genio para ser solidario con la plebe, al final para subir a ese ritmo, no fueron malas las sensaciones, de ahí, para casa que ya tocaba, la media fue un poquito pero que pataconera, pero habrá que empezar así, pero después rendir óptimamente
Paz, bien y muchas risas
f.p.

World Clocks